Trắc nghiệm hình ảnh: Khả năng chịu đựng căng thẳng của bạn thế nào?

06/12/2019 10:12 AM

Công việc văn phòng luôn đi kèm với những thử thách và áp lực mà không phải ai cũng dễ dàng vượt qua. Những ngày làm việc dài, khối lượng công việc tăng vọt, hay những tình huống căng thẳng trong cuộc họp có thể dễ dàng khiến chúng ta cảm thấy “mất kiểm soát”. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi, khả năng chịu đựng căng thẳng của mình thực sự thế nào? Liệu bạn có thể giữ bình tĩnh và vượt qua mọi thử thách hay sẽ cảm thấy mệt mỏi, stress kéo dài?

Trắc nghiệm hình ảnh: Khả năng chịu đựng căng thẳng của bạn thế nào?

Lượt Xem 5 K

Copylink

Trong môi trường công sở đầy áp lực, căng thẳng là điều không thể tránh khỏi. Những deadline gấp gáp, cuộc họp dài lê thê hay khối lượng công việc dồn dập có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức. Tuy nhiên, khả năng chịu đựng căng thẳng của mỗi người lại khác nhau. Có người dễ dàng vượt qua, trong khi có người lại cảm thấy choáng ngợp. Vậy bạn thuộc nhóm nào? Thử ngay trắc nghiệm hình ảnh dưới đây để khám phá khả năng chịu đựng căng thẳng của bản thân và xem liệu bạn có đang kiểm soát tốt cảm xúc dưới áp lực công việc hay không!

Nội Dung Bài Viết

Nếu bạn chọn quả dưa phía trên bên phải

Bạn là người vững vàng như ngọn núi Thái Sơn, khả năng chịu đựng của bạn siêu việt. Trong công việc, bạn là người nghiêm túc, chu đáo, được mọi người tin tưởng và đánh giá cao. Không chỉ có vậy, bạn còn có khả năng ứng phó tốt trong tất cả các tình huống khẩn cấp.

Nếu bạn chọn quả dưa phía trên bên trái

Khả năng chịu đựng căng thẳng của bạn thế nào?

Bạn dường như không thể chịu đựng được áp lực cao quá mức, dù trong đời sống bình thường, bạn luôn cố gắng để chống chọi lại những áp lực để giữ tâm lý ổn định. Đôi khi, bạn vẽ ra trong đầu những tình huống giả định và tưởng tượng quá trình xử lý vấn đề, nhờ thế có thể phần nào đối phó với các sự kiện bất ngờ xảy đến.

Nếu bạn chọn quả dưa phía dưới bên trái

Khả năng chịu đựng của bạn rất kém, khi gặp vấn đề gì đó cần phải giải quyết, bạn không thể độc lập xử lý chúng, mà luôn phải dựa vào ai đó khác. Bạn cũng không có khả năng kìm nén, xoa dịu chính mình mà luôn phải tìm ai đó để trút bỏ áp lực. Sẽ tốt hơn nếu bạn có thể học cách điều chỉnh tâm trạng của mình và cải thiện sức chịu đựng bản thân, thay vì làm tổn thương người khác.

Nếu bạn chọn quả dưa phía dưới bên phải

Khả năng chịu đựng căng thẳng của bạn thế nào?

Sức chịu đựng tâm lý của bạn thay đổi theo tâm trạng. Nếu bạn gặp phải những thứ mà bạn vốn sợ, vốn ghét, bạn sẽ hình thành gánh nặng tâm lý ngay từ đầu, vì thế khả năng giải quyết vấn đề của bạn sẽ giảm đi. Ngược lại, với những vấn đề mà bạn có thể xem xét một cách khách quan, bạn sẽ không bị gánh nặng tâm lý, vì thế khả năng giải quyết rắc rối được cải thiện đáng kể.

— HR Insider/ Theo ngoisao —
VietnamWorks – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

Post Views: 4,867

Bài viết dành riêng cho thành viên của HR Insider.

Đăng nhập Đăng ký

Bài Viết Liên Quan

9 pha “tự hủy” khiến bạn trượt phỏng vấn ngay lập tức!

Phỏng vấn là bước sàng lọc ứng viên dựa trên tiêu chuẩn phù hợp với doanh nghiệp yêu cầu. Ở bước này, nhiều ứng viên gặp phải khó khăn hay vô tình nói những điều “cấm kỵ” khiến bản thân bị mất điểm với nhà tuyển dụng. Vậy làm sao để tránh những sai lầm trên? Hãy cùng điểm qua 9 điều tuyệt đối không nên nói khi tham gia phỏng vấn nhé.

Viết CV chuẩn JD: Bí quyết được HR chọn phỏng vấn bạn thay vì đối thủ

Bạn có bao giờ rơi vào tình huống CV của bạn rất đầy đủ, liệt kê mọi công việc từng làm, nhưng gửi đi mãi mà chẳng nhận được hồi âm? Hay tệ hơn là nhà tuyển dụng xem CV xong thẳng thừng từ chối, dù bạn thấy mình hoàn toàn đáp ứng được công việc?

Những thời điểm vàng để chuyển việc trong năm, bạn đã biết?

Không phải lúc nào chúng ta cũng tìm được công việc như ý ngay từ đầu, nhiều lúc chuyển việc mới chính là sự lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên, nhu cầu tuyển dụng của các công ty luôn lên xuống thất thường nhất là trong thời điểm kinh tế khó khăn như hiện nay. Trong một năm, sẽ có những lúc các công ty ồ ạt tuyển dụng, nhưng có lúc lại chẳng tuyển dụng vị trí nào. Nhảy việc nhầm mùa tuyển dụng sẽ khiến bạn chật vật tìm việc, thậm chí tình trạng này còn kéo dài đến cả tháng trời.

Tìm việc lợi thế sau Tết từ con số 0 với 5 bí quyết sau

Sau Tết là thời điểm “cánh cửa tuyển dụng” mở rộng hơn bao giờ hết với hàng trăm cơ hội việc làm đa dạng. Song song đó là hàng nghìn ứng viên hối hả tìm việc sau Tết.

Mẹo xây dựng kỹ năng đàm phán hiệu quả trong quá trình deal lương

“Deal lương” hay “Điêu lương”, tất cả đều phụ thuộc vào kỹ năng đàm phán của bạn với doanh nghiệp trong quá trình phỏng vấn. Không ít người lao động đã gặp khó khăn khi tiền lương không đáp ứng đúng với kỳ vọng và khả năng thực tế của họ. Bạn đang trăn trở về vấn đề này? Làm sao để xây dựng kỹ năng đàm phán hiệu quả trong quá trình deal lương?