Cuộc sống của mỗi người có thật sự đáng nhớ hay không phụ thuộc vào cách họ sử dụng mỗi ngày có khác nhau hay không? Muốn có một cuộc đời ý nghĩa, đừng sống 75 năm giống hệt nhau.

Bắt đầu một công việc mới thật là tuyệt vời, giống như một đứa trẻ bước vào buổi học đầu tiên trong cuộc đời, cho đến khi bạn nhận ra không có người bạn đồng nghiệp nào thân thiện và dễ gần. Việc đi làm sẽ luôn chiếm một khoảng thời gian lớn xuyên suốt cuộc đời của bạn, vì thế, việc bạn dành thời gian nhiều ở công sở cũng đồng nghĩa với việc bạn dành thời gian nhiều với những người đồng nghiệp có thể gây “khó dễ” xung quanh mình.

Trong mỗi chúng ta, có bốn loại hoóc-môn đem lại cảm giác hạnh phúc mà bạn có thể chưa từng nghe tới. Các hoóc-môn này được cơ thể tự sản sinh trong các hoàn cảnh phù hợp và do đó tạo ra cảm xúc hạnh phúc từ bên trong cho chính chúng ta.

Máy tính, điện thoại thông minh và các thiết bị công nghệ đã khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn, nhưng những chấn thương liên quan đến các thiết bị công nghệ, từ đau cổ, đau vai thậm chí đến tai nạn chết người cũng đang ngày một gia tăng và trẻ em là đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Liều mạng tăng ca, tài khoản tiết kiệm vẫn ít tới đáng thương, chỉ biết dựa vào đồng lương tháng ít ỏi để sống qua ngày. Sau 30 tuổi, trên có già dưới có trẻ, làm gì cũng cần tới tiền, bỗng dưng trở thành cái máy kiếm tiền, khổ không nói nên lời.

Có một câu nói rất hay: tính cách quyết định số phận, sự khoan dung quyết định lề lối, chí tiến thủ quyết định thành công hay thất bại, ý tưởng quyết định lối thoát, chiều cao quyết định chiều sâu và mô hình quyết định kết quả.

Theo GS.TS. M.Csikszentmihalyi - một nhà tâm lý học lớn của Mỹ, ông đã có một kết luận rằng, trạng thái "cực khoái" nhất nhì đời người mà thỉnh thoảng một số người, có thể chính bạn cũng đã từng được trải nghiệm, nó được gọi là khả năng Flow (trôi chảy) và Deep Work (khả năng làm việc chuyên sâu).

Các thức uống chứa caffeine có thể có những lợi ích ngắn hạn, nhưng nếu bạn từ bỏ được chúng, sẽ đem lại cho bạn nhiều cải thiện sức khỏe không ngờ.

Vì khó chủ động chọn được sếp tốt nên biện pháp khả thi hơn cho nhân viên công sở là tạo mối quan hệ tốt với họ để sự nghiệp phát triển.

Ánh sáng nào giúp nâng cao khả năng làm việc, cần thông khí trong phòng làm việc như thế nào để giảm mệt mỏi, tại sao khẩu hiệu “hãy nghỉ giải lao” khiến bạn trở thành một người lao động năng suất nhất.

Nhân viên nào mà chẳng mong được sếp quý, tin tưởng và trọng dụng. Tuy nhiên, nếu bạn thấy sếp có những biểu hiện dưới đây thì phải xem lại ngay xem mình có làm gì khiến sếp không vừa ý.

Bắt đầu một công việc mới luôn khiến bạn căng thẳng, áp lực và không hề dễ dàng nhưng những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua giai đoạn “làm quen” công việc mới.