Bạn đang cảm thấy mệt mỏi vì công việc cứ mãi hỗn độn? 4 bước sắp xếp công việc hiệu quả sẽ giúp bạn có thêm thời gian làm việc và nghỉ ngơi.

Công việc hiện tại có đang khiến bạn kiệt sức không? Đó là một thực tế mà rất nhiều người mắc phải. Dữ liệu từ Viện Nghiên cứu Căng thẳng Hoa Kỳ cho thấy 80%…

Đã bao giờ bạn gặp phải chuyện xảy ra không giống như ý của bạn? Chắc chắn câu trả lời là có. Vậy thì cách bạn phản ứng với nó như thế nào? Và điều…

Những người làm việc trong công sở thường gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là những thói quen bạn nên duy trì để cơ thể và trí óc khỏe mạnh.

Đó là những gì 54 sinh viên mới tốt nghiệp đã mô tả lại cho chúng tôi trong một cuộc khảo sát về việc rời ghế nhà trường để chuyển sang một môi trường làm…

Mọi người luôn tin rằng việc dậy sớm sẽ giúp bạn tỉnh táo và có đủ năng lượng cho một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, việc dậy sớm chưa chắc đã tốt, hãy…