“Cả thèm chóng chán” cản trở hành trình thăng tiến
Kết quả khảo sát của Anphabe (công ty chuyên cung cấp số liệu, thống kê về thị trường tuyển dụng việc làm ở Việt Nam) cho thấy, có đến 62% người trẻ nhảy việc vài lần chỉ trong 1 năm.
Đã bao giờ bạn rất hào hứng và nhiệt tình khi bắt đầu một công việc mới, nhưng lại nhanh chóng chán nản và nhụt chí chỉ sau một thời gian ngắn? Nhiều người mong muốn có được thành công nhưng lại không kiên trì nỗ lực đến cùng.
Thành công là kết quả của cả quá trình phấn đấu không ngừng trong suốt thời gian dài để đạt được mục tiêu. Nếu bạn cứ “cả thèm chóng chán”, “đứng núi này trông núi nọ” và không nhẫn nại thì thành công là điều khó đạt được.
Vì vậy, muốn phát triển sự nghiệp vững bền thì bạn cần áp dụng công thức 21 – 3 – 6 – 5 để kỷ luật bản thân, nâng cấp toàn diện và rèn luyện tính kiên trì nỗ lực đến cùng. Theo đó, công thức 21 – 3 – 6 – 5 gồm:
- 21 ngày: Tạo dựng thói quen.
- 3 giờ: Tối ưu hóa và tập trung cao độ.
- 6 chiếc lọ: Quản lý tài chính cá nhân.
- 5 ý tưởng: Kích thích sáng tạo mỗi ngày.
Áp dụng công thức 21 – 3 – 6 – 5 trong trường hợp nào?
Khi bạn đã đặt ra mục tiêu trong sự nghiệp thì hãy kiên trì phấn đấu đến cùng. Đừng vì chút khó khăn đã vội bỏ cuộc và nhảy việc. Chẳng hạn, bạn ước mơ trở thành một trưởng phòng kinh doanh với thu nhập hấp dẫn.
Vậy thì trước tiên bạn cần tạo dựng thói quen đọc sách kinh doanh và cập nhật tin tức thị trường kinh doanh mỗi sáng. Tiếp theo, bạn phải dành ra vài tiếng buổi tối để tham gia các khóa đào tạo nâng cao nghiệp vụ chuyên môn. Đặc biệt, bạn hãy dành 3 tiếng mỗi ngày tập trung tối đa vào việc xử lý công việc để nâng cao hiệu suất, gây ấn tượng với cấp trên…
Khi đã nỗ lực kỷ luật và nâng cấp bản thân mỗi ngày đồng thời kiên trì theo đuổi mục tiêu đến cùng, sớm muộn gì bạn cũng leo lên được vị trí trưởng phòng kinh doanh như mơ ước. Còn nếu bạn cứ mãi cả thèm chóng chán thì qua công ty khác bạn sẽ lại sớm bỏ cuộc nữa mà thôi.
Cách áp dụng cụ thể công thức 21 – 3 – 6 – 5
21 ngày: Tạo dựng thói quen
Đầu tiên, bạn cần xác định thói quen mình cần tạo dựng là gì. Chẳng hạn như ngủ sớm dậy sớm, tập thể dục mỗi sáng, đọc sách mỗi ngày…
Tiếp theo, bạn phải cam kết thực hiện thói quen mỗi ngày. Đừng quên chuẩn bị những gì cần thiết hỗ trợ quá trình hình thành thói quen như đặt báo thức, mua giày thể thao, mua sách…
Sau đó, bạn hãy kiên trì thực hiện thói quen liên tục 21 ngày. Duy trì mỗi ngày, không được bỏ qua bất kỳ ngày nào và nếu bỏ lỡ thì phải bắt đầu lại từ đầu. Bên cạnh đó, nhớ theo dõi và ghi chép lại quá trình thực hiện thói quen bạn nhé. Bạn có thể điều chỉnh kế hoạch cho phù hợp hơn với hoàn cảnh thực tế.
Cuối cùng, sau 21 ngày lặp đi lặp lại một hành động thì bản thân bạn sẽ hình thành được một thói quen mới. Lúc này, bạn sẽ dễ dàng ngủ sớm dậy sớm, chăm tập thể dục mỗi sáng hoặc yêu thích việc đọc sách mỗi ngày…
3 giờ: Tối ưu hóa và tập trung cao độ
3 giờ cuối buổi sáng là khoảng thời gian não bộ hoạt động mạnh nhất. Vì vậy, vào đầu ngày bạn nên làm những công việc lặt vặt như check mail, sắp xếp công việc, chuẩn bị tài liệu… Để sau đó có thể dành thời gian tập trung làm việc từ khoảng 8 giờ 30 – 11 giờ 30.
Bạn nên chọn ra những công việc quan trọng nhất, gấp rút nhất và có độ khó cao nhất để làm trong 3 giờ vàng này. Sau đó, hãy tập trung cao độ để hoàn thành những công việc đã chọn này. Tắt thông báo điện thoại, máy tính và ngồi ở không gian yên tĩnh để giảm thiểu tối đa sự phiền nhiễu bạn nhé.
6 chiếc lọ: Quản lý tài chính cá nhân
Chia thu nhập thành 6 chiếc lọ tài chính như sau:
– Lọ NEC – Chi tiêu thiết yếu (55% thu nhập): Sinh hoạt phí gồm ăn uống, nhà cửa, đi lại và các hóa đơn thiết yếu.
– Lọ PLAY – Tận hưởng cuộc sống (10% thu nhập): Mua sắm, du lịch, hoạt động giải trí và sở thích cá nhân nhằm nâng cao chất lượng sống.
– Lọ EDU – Giáo dục và chi phí phát sinh (10% thu nhập): Đầu tư nâng cấp năng lực bản thân qua sách vở, khóa học… Bên cạnh đó, nên có khoản dự phòng phát sinh cho đám tiệc, rủi ro bệnh tật…
– Lọ LTS – Tiết kiệm dài hạn (10% thu nhập): Tiết kiệm cho các mục tiêu lớn trong đời như mua nhà, mua xe, cưới hỏi, dưỡng già…
– Lọ FFA – Tự do tài chính (10% thu nhập): Đầu tư tạo nguồn thu nhập thụ động như bất động sản, kinh doanh…
– Lọ GIVE – Từ thiện (5% thu nhập): Quyên góp cho các hoạt động từ thiện hoặc trực tiếp hỗ trợ người có hoàn cảnh khó khăn.
5 ý tưởng: Kích thích sáng tạo mỗi ngày
Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn nên nghĩ ra 5 ý tưởng mới hoặc 5 việc mà bạn muốn làm vào ngày hôm sau. Tiếp theo, bạn ghi ra giấy 5 điều mình vừa nghĩ ra. Chẳng hạn như 1 là décor bàn làm việc, 2 là mua sách chuyên môn, 3 là đề xuất ý tưởng dự án mới, 4 là đăng ký khóa học ngoại ngữ, 5 là tham quan bảo tàng/viện nghiên cứu để tìm ý tưởng mới…
Vào sáng sớm hôm sau, bạn check lại danh sách để tạo động lực thúc đẩy bạn muốn triển khai chúng. Sau đó, bạn ưu tiên thực hiện những ý tưởng thú vị, phù hợp và có khả năng hoàn thành trong ngày.
Cuối ngày, bạn nhớ đánh giá lại những đầu việc mình đã hoàn thành xong trong ngày để điều chỉnh 5 ý tưởng mới cho ngày tiếp theo.
Công thức 21 – 3 – 6 – 5 kể trên cũng không quá phức tạp đúng không nào? Hy vọng bạn có thể tuân thủ nghiêm ngặt công thức này để kỷ luật bản thân, nâng cấp năng lực toàn diện và phát triển được sự nghiệp vững bền.
Xem thêm: Không cần nghỉ việc vẫn có bí quyết tháo gỡ khoảng cách với sếp
— HR Insider—
VietnamWorks – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam
Bài viết dành riêng cho thành viên của HR Insider.
