5 cấp độ sợ hãi của dân văn phòng

Ngoài ra, tôi cũng muốn bật mí những bí quyết rút ra từ kinh nghiệm của bản thân để vượt qua những nỗi sợ vô hình nơi làm việc.

1. Hội chứng ngày thứ 2

Khỏi phải nói thứ 2 đầu tuần luôn là cơn ác mộng của mọi nhân viên. Sau 2 ngày cuối tuần nghỉ ngơi vui chơi thì thứ 2 lại đến và bắt đầu tuần làm việc mới với những báo cáo, tổng kết, kế hoạch hàng tuần… Vì vậy, chúng ta thường có cảm giác mệt mỏi, chán nản và hoàn toàn không có hứng thú làm việc khi đối diện với ngày thứ 2. Thực tế cho thấy năng suất làm việc ngày thứ 2 thường thấp nhất trong tuần. Đây chính là hậu quả của hội chứng ngày thứ 2. Để tránh bị hội chứng này, tôi gợi ý áp dụng những cách sau:

2. Deadline (thời hạn)

Khi đi làm, bất cứ một công việc, nhiệm vụ hay dự án nào cũng sẽ có deadline. Nếu không có deadline thì việc sẽ chẳng bao giờ xong vì chúng ta luôn có thói quen trì hoãn. Tuy nhiên, thời hạn càng gần thì áp lực mà bạn đối diện sẽ càng lớn. Để deadline không còn là nỗi sợ kinh hoàng của bạn nữa, dưới đây là một số bí quyết của tôi.

3. Những đồng nghiệp họ “Hứa”

Hẳn không ít lần bạn đã lâm vào tình huống trớ trêu khi được hứa hẹn một việc gì đấy nhưng cuối cùng người đó lại quên mất hoặc không làm như đúng hẹn. Sợ nhất là khi công việc cần có sự hợp tác và hỗ trợ của nhiều người và sự thất hứa của một người sẽ làm ảnh hưởng đến hiệu quả công việc chung. Nếu gặp phải những đồng nghiệp họ “Hứa” như vậy bạn hãy thử áp dụng những phương pháp sau để đảm bảo lời hứa sẽ được thực hiện nhé.

Trong một số trường hợp đặc biệt, chẳng hạn như Sếp hứa tăng lương hay thăng chức cho bạn nhưng rồi lại chẳng thấy gì thì đây là một câu chuyện khác. Bạn nào có cách hay thì chỉ tôi nhé đề phòng trường hợp này xảy ra với tôi nhé!

4. Lương về nơi đâu

Đối với dân văn phòng (thường những người độc thân), không gì lạ khi đôi lúc chi tiêu quá mức dẫn đến cạn kiệt “hầu bao” trước khi lương về. Sống cầm chừng chờ lương về có lẽ là khoảng thời gian chẳng dễ dàng vượt qua chút nào. Nó trở thành nỗi sợ của rất nhiều người. Để tránh tình trạng này xảy ra, hãy thử áp dụng những cách sau.

5. Nói trước đám đông

Đây có lẽ là nỗi sợ cấp độ cao nhất của dân văn phòng. Thuyết phục một người đã khó, nói gì đến cả đám đông. Vì vậy, ngay cả những người giỏi thuyết trình nhất, họ cũng cảm thấy nhiều áp lực khi phải đứng trước đám đông để trình bày một vấn đề gì đó. Thật ra, đã từng có thời gian tôi rất sợ phải nói chuyện với người lạ, chưa nói đến chuyện trước đám đông. Tuy nhiên, khi đi làm tôi đã vượt qua nỗi sợ này bằng những cách sau:

Chúc bạn can đảm và mạnh mẽ vượt qua những nỗi sợ ở văn phòng!

– Chia sẻ từ độc giả Vủ Nguyễn –